| Montag | 09:00 | - | 12:00 |
| 18:00 | - | 21:00 | |
| Dienstag | 09:00 | - | 12:00 |
| 16:00 | - | 21:00 | |
| Mittwoch | 09:00 | - | 12:00 |
| 18:00 | - | 21:00 | |
| Donnerstag | 09:00 | - | 12:00 |
| 18:00 | - | 21:00 | |
| Freitag | 09:00 | - | 12:00 |
| Samstag | 09:00 | - | 13:00 |
| Sonntag | 09:00 | - | 11:00 |
Die Pilateszeit steht seit 2007 für erstklassiges Pilatestraining in Düsseldorf. In stilvoller Atmosphäre verbinden wir authentisches Pilates mit modernen, wissenschaftlich fundierten Methoden – mit Fokus auf hochwertiges Reformer Pilates.
Unser Angebot umfasst Reformer Pilates, Mattentraining, Tower und Chair in kleinen Gruppen sowie Personal Training an allen Geräten. Ob Rückentraining, Prävention oder ganzheitliche Fitness – wir gestalten dein Training individuell und nachhaltig.
Mit Präzision und persönlicher Betreuung begleiten wir dich zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein.